百岳前哨站—小百岳
<圖1>台灣山地約占70%，多分布在台灣東半部。
台灣山川壯麗，山地約占全部面積的70%。台灣四處都充滿未知的深山野嶺，其神秘面紗令人想一探究竟，但未經訓練貿然前往百岳等級的高山，極容易在不熟悉山況、路況的情形下發生意外。為何百岳如此難以親近？其實百岳是從台灣3000公尺以上的260座高山中，依據奇、險、峻、秀等特色去票選出前100座高山，而且必須在地圖上有標註山名，並同時具有三角點，才能列為優先入選標準，其中五大山脈之首的中央山脈就獨佔了69座！想要登上百岳，可沒想像中的這麼容易！不只要裝備齊全，還必須做足體能、心肺訓練，並加強瞭解戶外求生知識，面對瞬息萬變的山林景色才能萬無一失。
<圖2>依據海拔高度區分為郊山、中級山、高山。
爬山新手建議從附近的郊山、小百岳開始訓練，做為爬百岳的前哨站！郊山和小百岳有什麼差別呢？郊山泛指高度1500公尺以下的小山，而且多位於縣市郊區，路線及林相都相對簡單，當日即可來回。行政院體育委員會為推廣山林運動風氣，於民國92年時，挑選出100座具有代表性的郊山，命名為「小百岳」。小百岳在眾多郊山中脫穎而出，不論是沿途的山容景色，還是階梯、木棧道、碎石坡…等豐富的攀爬方式，每一條路線都有其特殊之處。不僅如此，交通還相當便利、容易到達，而且攀爬難易度平易近人，即使平時沒運動也不用擔心體能不足，是老少咸宜適合闔家出遊的好地方。
<圖3>教育部與健行筆記合作的APP活動，可協助新手攀登小百岳。如果嚮往秀麗的百岳，不妨從小百岳開始著手，循序漸進完成登山的喜悅！實際走訪小百岳，從每一次的登山活動中，練習加快腳步、增加行走距離，提升體能和耐力，也可以從中了解到需要攜帶多少水分、補給品，或是什麼地形需要登山杖、登山鞋…等專業裝備，這些都是靠一次次的經驗去累積。如果剛開始爬小百岳，擔心自己的準備不夠充足，可以參考體育署與健行筆記合作的「健行筆記APP」，即可查詢小百岳的路線。每次爬山之前，可預先下載攀登路線，並於爬山時開啟GPS定位避免迷路，最後到達三角點時還可以蒐集寶石，達成攻頂成就，增添爬山樂趣。而且每爬完10座小百岳，就可以成功解鎖1級成就徽章，共有10個等級，就像打遊戲一樣讓人忍不住想盡快破關！
<圖4>由橫山俯瞰彰化平原，視野相當遼闊。
以彰化社頭近郊的橫山小百岳為例，橫山是八卦山脈最高峰，標高443公尺，可由長青自行車道、山湖步道、清水岩步道、中央嶺步道或挑鹽古道前往，各式步道由自行車道、馬路、木棧階梯、土石路所組成，能體驗不同的爬山形式。而且到達制高點旁的觀日平台，更可以俯瞰彰化平原、遠眺玉山山脈，開闊的視野令人心曠神怡、忘卻煩惱，如此美景盡收眼底，即使登山的疲憊都被拋諸腦後。
就算多次登上同一個山頭，但隨著攀爬路線不同，以及季節、天候的變化，每每都能感受到不同的新意，這就是山林令人流連忘返，想要一登再登的原因。變幻莫測的景色同時也充滿各種挑戰，藉由攀登小百岳，學習登山知識、練習登山技巧，有朝一日登上百岳不是夢！
